木枯らしが吹き荒れるこれからの季節、外での練習は寒くて寒くて、大変ツラいですよね。やっぱり、これからの季節は鍋と熱燗とローラー台が恋しくなります。

ローラー台の練習で問題なのは、そのあまりの単調さに（特に固定ローラー！）途中で気が狂いそうなってしまい、短時間しかできないことでして、結局自分を追い込むのは相当難しいです。GoMoreスタミナセンサーを付けて、ローラートレーニングを行うと、その単調な練習に新しいモチベーションを与えることが出来ます。無酸素エネルギーがどんどん減っていくのを見ると、モチベーションが上がります。おまけに、自分の目標としている値までスタミナを消費することができれば、トレーニングのボリュームをはっきりと目視することが出来ます。

結果として、ローラー台のトレーニングのクオリティを飛躍的にアップすることが出来ます。

冬の寒い季節には、ぜひお試しください！